アンケートにご協力いただきました♪
大変うれしいご感想ありがとうございます♪
【20代女性♀看護師】
保健所に勤務されている看護師さんです。
デスクワークが多いとのことで、肩と肩のお疲れが主訴でした。
足の指先には強い冷えがあり、ふくらはぎの違和感も気になるとのこと。
施術開始時は首肩から頭皮にかけて・・・
レベル「バリ固」で、かなり御つらそうな状態でした。
お選びいただコースは、
〈ほぐし&アロマ〉【自律神経♪心身バランス調整コース150分】です。
首肩を中心に全身をほぐし、ストレッチでふくらはぎのお疲れと冷えを緩和したあと、
アロマオイルでは全身+おなか回りを含めたリンパの流れと血流の改善を目指しました。
この方の主訴でもあった「首コリ」ですが、
「首コリ」が原因で自律神経の働きを悪くして、さまざまな不調を招くことをご存知でしょうか。
たとえばこんな症状です・・・
◆頭痛やめまい
◆自律神経失調症、パニック障害
◆うつ症状、不眠
◆胃腸の不調、冷え、など・・・
昔、私自身も「めまい」で悩む時期がありました。
しかし、あるきっかけで「首コリ」と自律神経が乱れる関係を知り、これか!と、原因がわかってから対処するようになり、「めまい」症状が治まったのです。
「首コリ」は下向きの姿勢を長時間つづけると発生する症状です。
首は小さな筋肉が集まっていて、5~6kgもある頭部を支えています。
しかも一日中働いているため疲労が溜まりやすく、解消しにくいのです。
すると筋肉がコリ固まり、脳から全身に張り巡らされている神経を圧迫し、脳への血流も阻害されます。
自律神経は「交感神経」と「副交感神経」がバランスをとりながら、体の調子をコントロールしています。
しかし首の筋肉に異常が起きたとき、とくに「副交感神経」の働きが悪くなり、自律神経のバランスが乱れ、それが原因でさまざまな全身の不調を招くといわれいます。
サロンでは、もみほぐし、アロママッサージ、ストレッチで筋肉を緩めて「首コリ」を解消していきます。
おすすめのコースはこちら
【ほぐし&アロマ】自律神経♪心身バランス調整コース150分 24300円➔18600円
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ご自宅でケアの方法は、ホットタオルなどで首を温めていただくと「血流改善」になっていいと思いますので、ぜひお試しくださいね。
ちなみに、私のオススメ愛用品はこちらです。
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レンジで温めるタイプ。あずきのスチームが芯まで温まります♪まるで入浴している気分になりますよ〜。
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